夜晚和弱光下怎么拍——因为最美的时刻往往发生在凌晨三点

  • 早期育儿里最有意义的瞬间,几乎都发生在糟糕的光线条件下–夜间喂奶、昏暗的婴儿房、医院的病房–只要掌握几个简单的技巧,你的手机照样能拍出动人的画面。
  • 永远不要用闪光灯,接受颗粒感,爱上黑白–这三条规则会把你的弱光素材从”没法看”变成”难以忘怀”。
  • 一个百来块的LED补光灯,加上家里最近的那扇窗,是你拍宝宝视频所需要的全部灯光设备。

宝宝终于睡在你胸口了。房间很暗。只有走廊透进来一点微光。

你想:我应该把这一刻拍下来。

但紧接着你又想:光线太差了。视频会颗粒满满、模糊发暗,不值得拍。

你想错了。绝对值得拍。

有些情感最强烈的宝宝视频,就是在近乎黑暗中拍下的。深夜喂奶时的那份安静。父母抱着宝宝在窗边轻摇的剪影。婴儿房小灯把温柔的光晕打在新生儿脸上的画面。

这些时刻不发生在灯火通明的房间里。它们发生在黑暗中。如果你因为光线不好就放弃拍摄,你会永远失去那些连专业摄影棚都无法复现的画面。

下面就来告诉你,如何在育儿路上最艰难的光线条件里,拍出美好的画面。

第一条规则:永远不要用闪光灯

这是整篇指南里最重要的一条规则。请把它记牢。

手机闪光灯是一个小小的、刺眼的、直射型光源,就贴着镜头几厘米远。它一打开,会同时做三件很糟糕的事。

第一,它会吓到宝宝。在黑暗的房间里突然一道强白光,成年人都会被吓一跳。对于一个眼睛还在慢慢适应这个世界的新生儿来说,那是非常不舒服的。如果宝宝本来很平静或者正在睡觉,闪光灯可能直接把他们弄哭。你刚刚毁掉了你想记录的那个瞬间。

第二,它产生最糟糕的光线效果。正面直射的闪光灯会消除脸上所有的立体感。皮肤看起来又平又惨白。眼睛里会出现刺眼的反光。整个温柔私密的画面,会变成像被强光照射的证件照一样。

第三,它彻底破坏了画面的氛围。夜间喂奶之所以美,正是因为那昏暗的光线。那些阴影、那份温暖、那种柔和感–那是整个氛围所在。闪光灯把这一切抹去,替换成冷而刺目的亮光。

关掉闪光灯。让它一直关着。现在就进相机设置,确认自动闪光已关闭。拍宝宝视频,永远不需要闪光灯。

使用手机的夜景模式

每一部现代智能手机都有夜景或弱光模式。找到你手机上的那个,学会用它。

iPhone上,当相机检测到低光环境时,夜景模式会自动启动。你会在相机App左上角看到一个黄色的月亮图标。点击它可以调整曝光时长–一秒、三秒,极暗的场景最多十秒。

安卓手机上,这个功能通常叫做”夜景”或”夜间模式”,在相机App的拍摄模式选择里找。

拍照时,夜景模式效果出色。它通过拍摄多张照片合成为一张,把细节从近乎黑暗中提取出来,五年前根本不可能做到这种效果。

拍视频时,效果参差但依然有价值。大多数手机现在都提供改进的弱光视频处理能力。画面会比白天更有颗粒感,但清晰可用,而且往往真的很美。

有一点要注意:夜景模式效果最好时,手机要尽量保持静止。把手肘撑在膝盖上、桌子上,或者椅背上。哪怕稍微减少一点手抖,清晰度都会有明显改善。

把手机变成光源

这个技巧听起来太简单了,但真的很管用。

在另一部手机或平板上打开一个纯白色的屏幕。把亮度调到最高。把它放在离宝宝几十厘米远的地方,朝着宝宝。

现在你就有了一个柔和漫射的温暖光源,能在不产生任何闪光灯刺眼感的前提下,给宝宝的脸增添一点轮廓,同时保持整个画面的私密夜晚感。它不会把房间照成摄影棚,但足够把宝宝脸上的细节带出来。

如果你只有一部手机,还有变通方法。用前置摄像头拍摄时,你会发现手机屏幕本身就在向前方投射光线。通过调整屏幕亮度,你其实在控制近距离拍摄时落在被摄对象上的光量。

这不是专业技术,这是父母的智慧。而且它真的有用。

百来块的LED补光灯

如果你愿意在装备上花任何钱,这是二百元以内性价比最高的投资。

小型便携LED灯板到处都能买到。大概信用卡大小,通过USB充电,可以夹在婴儿床护栏上、放在床头柜上,或者用不拿相机的那只手握着。

选购时注意这几点:

可调亮度。你要能把它调得非常低–婴儿房的低,而不是摄影棚的亮。

可调色温。暖色调(约3000K)在婴儿房里看起来自然,也不会像冷白色LED灯那样让宝宝不安。

带夹子或磁吸固定。能固定在某个地方,意味着你不需要第三只手。

使用技巧:

不要直接对着宝宝的脸照。把它对向天花板或旁边的墙,让光线反射出来。反射光更柔和,更好看,也更不容易打扰熟睡的宝宝。

放在侧面,不要放在正前方。侧面光会制造出柔和的阴影,给脸部带来层次感和立体感。正面光会压平一切,这正是你想要避免的问题。

一块小小的LED灯板,夹在婴儿床护栏上,对着墙打,就能彻底改变你的夜间画面。这是那些能持续产出温暖美好夜间内容的宝爸宝妈创作者中,流传最广的小窍门。

接受颗粒感

颗粒感不是缺陷。颗粒感是一种质感。在宝宝视频里,它是一种优势。

手机在低光环境下拍摄时,传感器会通过提高感光度来补偿,这就引入了颗粒感–那种散布在画面中、尤其在暗部区域的细小噪点。

你的本能可能会觉得这是问题所在。它不是。

颗粒感给画面带来一种柔和和永恒感,是光线充足的清晰画面所不具备的。它让画面有一种记忆的质地,让素材有一种”那个时刻原本的感觉”–安静的、不完美的、真实的。

不要在后期处理里试图消除颗粒感。不要在剪辑时为了弥补暗淡而把亮度调到最高。让黑暗保持黑暗的样子。让颗粒保持颗粒的样子。多年之后,那种质感会成为这段素材让人觉得如此真实的一部分原因。

黑白的秘密武器

当光线真的很糟糕时,切换到黑白。它几乎能解决所有问题。

黑白素材消除了弱光视频里的色彩问题。白炽灯泡带来的奇怪橙色色调消失了。某些LED灯的绿色偏色消失了。台灯、走廊灯、手机屏幕同时在场造成的混合色温–全部变得无关紧要。

黑白模式下,唯一重要的是光和影。即便是昏暗的婴儿房,也有美丽的光和影。宝宝脸颊的弧线,父母手掌的轮廓,婴儿床靠着窗户的剪影。

你可以用彩色拍,然后在任何剪辑App里转成黑白。或者你可以在拍摄前在相机App里直接加黑白滤镜,这样的好处是拍的时候就能看到最终画面的效果。

黑白还会瞬间带来一种跨越时代的永恒感。彩色的夜间喂奶画面看起来像上周二拍的。黑白的夜间喂奶画面看起来像可以是任何一个年代、任何一个家,任何一位深夜守护着孩子的父母留下的。

窗光:免费且完美

白天,你家里最好的光源是你的窗户。

窗口光柔和、有方向感,是任何头顶灯光都无法复现的好看。它温柔地包裹着脸部,在一侧制造自然的高光,在另一侧留下柔和的阴影。摄影师花几万块买的影棚灯,就是为了模拟一扇朝北的窗户免费给出来的效果。

如何利用窗光拍宝宝:

把宝宝放在靠近窗户但不在阳光直射的地方。直射的阳光会制造强烈的阴影,也会让宝宝眯眼。你想要的是阳光没有直接照入时那种柔和漫射的光线。

宝宝应该面向窗户,或稍微转向一侧。这样光线落在他们的脸上,正是你希望的方向。

你,拿相机的人,应该背对窗户或站在侧面。这样你不会挡住光线,宝宝的脸也会被照亮朝向镜头。

阴天是拍窗光最好的天。云层充当了一个巨大的柔光罩,把整片天空变成一个均匀的柔和光源。如果外面是阴天,把家里所有窗帘打开,能拍多少拍多少。每个角度的光线都会很美。

医院病房拍摄

医院病房出了名地难拍,偏偏你最重要的一些画面就发生在那里。

灯光通常是头顶的荧光灯–刺眼、不好看、带着绿色偏色。房间很乱。窗户如果有的话,可能正对着停车场。

以下是应对方法:

关掉头顶灯。大多数病房都有备用灯–床头上方的柔和灯或者墙上的阅读灯。用它代替。如果房间有任何自然光进来,把所有电灯关掉,只用窗户光。

询问是否有可调节灯光。很多较新的病房有可调光系统或色温可调的面板灯。如果有,把它调到既能看清宝宝、又尽量低的亮度。

拍近景特写。在光线困难的环境里,解决方案往往是靠近。一个宝宝脸部的紧密镜头,用现有的任何光线,能消除杂乱的背景,让所有光线集中落在你的主角身上。

用黑白模式拍。这能立刻解决绿色荧光灯色偏的问题。

夜间拍摄快速参考清单

拍摄前:

永久关闭闪光灯。确认夜景模式已开启。调暗任何刺眼的顶光。把宝宝移到最柔和的光源附近。

拍摄中:

手机尽量保持静止。撑在某个固定的东西上。比你以为的要靠得更近。接受画面偏暗,不要和它对抗。

拍摄后:

如果色彩偏色,考虑转成黑白。不要在后期过度提亮。让颗粒留在那里。以最高质量导出。

接下来可以读

  • 现在就备份你的宝宝视频。我们是认真的。
  • 零预算拍宝宝Vlog–你需要的一切,口袋里已经有了
  • 如何制作第一年合辑视频(从现在就开始计划,就算宝宝刚刚出生也不晚)

写于 babiesvlog.com。

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