第六个月——第一次辅食（互联网上观看次数最多的宝宝内容）
- 这是宝宝第一年里互动量最高的内容月，辅食初体验的视频在各平台动辄几百万播放
- 宝宝即将第一次尝试食物，而他的表情会做出你无法预测、无法排练、也无法重现的事
- 每一种新食物都是一支新视频，一个里程碑，几十条内容
就是这个月。
医学上不一定是最大的里程碑，发育上也不一定是最戏剧性的时刻。但说到人们真正愿意看、愿意分享、愿意收藏、愿意转发给每一个认识的人的内容，第六个月排名第一。
辅食初体验。那张脸。那种困惑，那种被背叛感，那份出乎意料的喜悦，那场彻底的大混乱。
互联网上”宝宝第一次尝柠檬”的视频合计播放量达数亿次，这是有原因的。宝宝体验新味道，是人类能拍到的普世可看性最强的内容之一，跨越一切语言障碍、文化差异、推荐算法。
而这，即将发生在你家餐桌上。
但在继续之前，有一个重要提示：不是所有宝宝都在正好六个月时做好了吃辅食的准备。有些早一点，有些晚一点。请始终遵循儿科医生的指导来决定何时开始。日历说是六个月，但宝宝和医生才是最终决定权。
好了，我们来聊聊即将到来的一切。
这个月发生了什么
辅食初体验，主角登场。无论是米粉、碾压的香蕉、红薯泥、粥还是米糊，宝宝即将发现这个世界上除了奶之外还有其他东西。他对存在的全部理解即将发生转变。而他的脸会精确地告诉你他对此的感受。
可以独立坐了（或接近）。有些宝宝到这个时候已经能自己坐了，有些还在三点支撑，身体前倾，两手撑着地，看起来非常为自己骄傲，然后慢慢向一侧倾倒。两种都很精彩。
用辅音咿呀学语。”爸爸爸”、”嗒嗒嗒”、”妈妈妈”。这些还不是词，但它们听起来像词，而第一次听见一串听起来像”妈妈”或”爸爸”的声音，你会彻底失控，不管那是不是有意义的。
双手之间传递物体。用一只手拿起来，看一看，再传到另一只手。听起来很小，实际上是一次巨大的认知飞跃。
对食物表现出明显的兴趣。看你吃饭，够向你的盘子，你的叉子往自己嘴边移动时他张开嘴，盯着你的吐司看得比任何东西都专注。这些都是准备好的信号。
可能长出第一颗牙了。不是每个宝宝，但有些宝宝会在这前后长出第一颗牙。你会知道的，因为他在咬一切，口水飞流直下，可能对整件事情都相当不满。
用镜头留住这些瞬间
这个月比平常有更多灵感，因为它充满了可拍的瞬间。每一个都是金子。
1. 第一口食物，那个镜头
这是宝宝第一年内容里最重要的单个镜头。勺子靠近了，嘴张开了，食物进去了。然后，那张脸。
困惑。被背叛。惊讶。有时是纯粹的喜悦，有时是绝对的恐惧。你不会知道你会得到哪一种，直到它发生，而这正是它完美的原因所在。
如果可以，布置两个角度。正面用三脚架支着手机，另一个人用另一部手机从侧面拍特写。第一口的机会只有一次，把握好。
2. 那张牛油果脸、香蕉脸、红薯脸
每一种新食物都会产生一个全新的表情。牛油果的表情和香蕉不同，红薯的表情和豌豆不同，柠檬的表情会让每一个看见它的人截图转发。
这正是辅食内容如此有力量的原因，它不是一支视频，而是一个系列。每种新食物是一集新的内容。
3. 满脸都是食物的那个镜头
后退一步，展示全貌。眉毛上的红薯，两边脸颊的牛油果，不知道怎么跑到那里去的香蕉。
这不是失败，这是艺术。
拍广角，展示餐椅、围嘴和溅射半径。那团混乱就是内容本身。
4. 婴儿主导辅食 vs 勺子喂食
无论你选择哪种方式，都很适合拍。婴儿主导辅食，让他自己抓软的食物块喂自己，会拍出小手握着一朵西兰花像拿武器一样的精彩画面。勺子喂食会拍出经典的张嘴-飞机来了内容。
两种都有效，两种都好看，两种都是你来记录的。
5. 第一次坐进餐椅
他们看起来又长大了、又小得不可思议。餐椅在他们周围显得无比巨大，双脚悬在半空中，离脚踏板还差得远。他们看起来像一位被缩小到十分之一、然后被安置在一场非常重要的会议上的首席执行官。
拍他第一次坐进去的瞬间。那张脸，一半骄傲，一半困惑，很美好。
6. 牙牙学语的对话
面对面坐着，”说话”给彼此听。你说一句，他咿呀一句，你认真回应，他咿呀得更响。
把这个交流拍下来，这是你会记录的最迷人的东西之一。那种轮流，那种眼神接触，那种用完全的认真说着一本正经的废话的绝对自信。
7. 独立坐，胜利的那一坐和不可避免的那一倒
骄傲地独自坐着、为自己非常满意的那个瞬间。举好镜头，等待，再等一会儿。
因为接下来是那个缓慢的、优雅的、完全不可避免的侧倒。他们总会倒，而且总是很好笑，只要落地是软的。
把两半都拍下来。胜利和那一倒是配套的。
8. 玩食物，不是在吃，只是在体验
涂抹、捏碎、扔、在餐椅托盘上涂成抽象画。
这不是不乖，这是感官学习。从外面看完全像在胡闹，这正是人们喜欢看它的原因。
让他玩，让镜头转，这段影像是纯粹的喜悦。
9. 用水杯的尝试
水去了除嘴以外的所有地方。进鼻子，顺着下巴，莫名其妙流进耳朵。他会把水杯倒过来拿，咬把手，当鼓打。
“这是一个饮水器具”和他对该怎么使用它的理解之间的差距，宽阔而令人赏心悦目。
10. 六个月对比照或对比视频
用抱新生儿的方式抱着他，同样的双手，同样的姿势，同样的角度，如果能做到。
差距会让你震惊。他曾经那么小，现在这么大了。六个月，半年。你看，这就是发生了什么。
这是让父母落泪的那张照片。拍下它，哪怕你的声音哽咽了。
用手机拍出专业级辅食视频
你不需要摄影棚，你需要一扇窗和一点耐心。
在宝宝眼睛高度拍，不要从上往下拍。把镜头降到餐椅高度，从上方拍看起来像监控录像，从他们的高度拍看起来像一个瞬间。
窗边的自然光是你最好的朋友。把餐椅放在窗边，脸上，以及抹在脸上的食物上，的光线，会比厨房顶灯好十倍。
第一口之后继续拍。延迟反应往往是最好的部分。他尝了，什么都没发生，他看着你，然后，三秒后，那张脸出现了。如果你过早停止录制，你就错过了所有人都会转发的那一刻。
也拍父母的脸。你的反应是内容的一半。那个笑，那声倒吸气，豌豆飞出去时那句”哦不”。把镜头对着你自己几秒钟，看视频的人想看见你们两个。
一个一直有内容产出的视频创意
“宝宝第一次尝[食物]”，每种食物一支视频。
牛油果、香蕉、红薯、豌豆、柠檬、酸奶、芒果、大米、西兰花。
每种食物都是一支独立的视频。同样的封面格式，同样的标题结构。系列在自我积累，观众为每一集新视频而回来，因为他们想看这种特定食物会得到什么表情。
这个单一格式在接下来几个月里可以产出二十、三十、甚至五十条内容，而且每一条都和上一条一样好看，因为每次反应都不同、都是真实的。
关于辅食的文化多样性。宝宝第一口吃什么，世界各地各有美丽的不同。米粉在许多国家是传统的开始，粥在很多亚洲家庭里是第一口辅食，香蕉或木瓜在热带国家很常见，在印度，大米和豆泥是经典的辅食开始。
无论你们家的传统是什么，那就是值得拍的第一口食物。第一口辅食体验的多样性，是让这类内容如此受普遍喜爱的原因之一。
不必担心
那团乱。那团乱就是内容。不要在镜头面前把他们清理干净。红薯在头发里不是问题，那是封面图。
他们实际上吃进去了多少。大多数食物会停留在脸上、腿上、地板上，以及不知道怎么跑到耳朵后面的地方。早期真正被吞进去的很少，这完全正常。
拍不到”好反应”。没有坏反应。嫌弃和喜悦一样好看，困惑和开心一样值得分享，吐出来和吞进去一样精彩。每一个真实反应都是好反应。
拿宝宝的准备状态与其他宝宝对比。有些宝宝以狂热的热情扑向辅食，有些好几周对任何东西都不感兴趣。两种都正常，两种都可以拍。紧闭嘴巴拒绝勺子的宝宝和双手抢着要勺子的宝宝，同样有娱乐价值。
厨房不够漂亮。没有人看辅食视频是为了欣赏厨房装修，他们看的是那张脸。在哪里拍就在哪里拍，不管今天你的厨房是什么样子。
总结
辅食初体验是互联网上观看次数最多、分享次数最多、收藏次数最多的宝宝里程碑，而它即将发生在你的厨房里，由你的宝宝主演，做出一个这个世界上从未有人做过的表情。
你现在不需要考虑播放量、算法或封面图。只要把镜头架好，把勺子拿近，然后看看会发生什么。
那张脸会做剩下的一切。
